북이벤트-노화를 이기는 팔자 건강법 (티앤디 플러스)

http://cafe.daum.net/liveinbook/Rst/2010

 

 

 

타고난 건강팔자는 고치고 건강한 젊음을 유지한다.

누구나 나이를 먹지만 어떤 사람은 “10년은 젊어 보인다”는 소리를 듣고 어떤 사람은 “늙어 보인다”는 소리를 듣는다. 과연 무엇 때문일까? 흔히들 하는 말로 “건강도 타고났다”는 말을 많이 한다.

이 말은 일부분 맞는 말이다. 부모님이 유전적으로 물려주신 건강한 체질이 다른 사람보다 좀 더 건강한 육체를 유지하고 노화가 천천히 오도록 하는 요인으로 작용한다. 하지만 건강도 어쩔 수 없는 팔자라고 생각하면 무엇을 위하여 건강을 위한 노력을 한단 말인가?

이 책에서는 노화를 막고 건강을 지키는 방법을 제시하고 있다. 그것은 타고난 건강팔자를 극복하거나 좋은 체질을 유지하는 방법, 즉 젊음을 유지하고 만수무강 하는 방법을 제시하고 있다.

노화를 이기는 팔자건강법

노화의 원인을 알았다면 그 해답을 찾을 수 있을 것이다. 이 책에서는 노화를 막을 수 있는 주요한 방법으로 5가지 황금물질을 제시하고 있다. 스트레스, 호르몬, 항산화제, 비타민, 미네랄은 타고난 건강한 팔자를 망칠 수 도 있고, 좋지 않은 건강 팔자를 좋은 팔자로 고쳐줄 수 있는 물질로 지목되어 진다.

또한 노화를 직접적으로 느낄 수 있는 피부노화에 대한 구성을 좀 더 자세히 하여 햇볕에 의한 외인성 노화나 자연스럽게 발생하는 내인성 노화까지도 극복하거나 늦출 수 있는 방법을 제시하고 있다.

 

 

 

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          기간: 12월 10일~12월 16일

          모집인원 :15명

          당첨자 발표 : 12월 17일 

 

         참가방법:  이 책을 읽고 싶은 이유를 적어주세요^^ 

 

         응모요령: 준회원은 정회원 등업 신청부터 하세요.정회원 등업이되야 글쓰기가 가능합니다.

                      쪽지로 (이름, 주소, 나이, 핸드폰번호, 직업 ) 인적사항을 적어서

                      예쁜글씨 에게로 보내주세요.

                      당첨이되면 바로 취합해서 출판사로 명단을 넘겨야 하기 때문에 인적사항이 없으면

                      책을 받으실 수가 없습니다.

                     그리고 블로그 공개 해 주셔야 스크랩 확인 합니다.